Trajno uravnavanje telesne teže se ne začne pri dieti, ampak pri razumevanju sebe.
V naslednjih nekaj minutah boste skozi vprašanja ocenili različna področja, ki pomembno vplivajo na dolgoročni uspeh pri hujšanju – od motivacije in navad do okolja, spanja in življenjskega sloga.
Na koncu boste prejeli osebni povzetek, ki vam bo pokazal vaše največje prednosti ter področja, kjer se skrivajo največje priložnosti za napredek.
Ni pravilnih ali napačnih odgovorov. Bolj kot boste iskreni, bolj uporabni bodo tudi rezultati.